肩こりの原因のひとつかも?!
TVを見ている時・・・
パソコン使用中・・・
口を閉じていると思います。
では、歯はどうでしょう?
上の歯と下の歯がくっついてはいませんか?
接触していませんか?
くっついている方は離しましょう!!!
顔や顎の筋肉が緊張して疲れてしまいます。
接触していないのが普通みたいですよ♪
心当たりがある方もない方も、気がついたら顎の緊張をほぐしてあげましょう
肩こりの原因のひとつかも?!
TVを見ている時・・・
パソコン使用中・・・
口を閉じていると思います。
では、歯はどうでしょう?
上の歯と下の歯がくっついてはいませんか?
接触していませんか?
くっついている方は離しましょう!!!
顔や顎の筋肉が緊張して疲れてしまいます。
接触していないのが普通みたいですよ♪
心当たりがある方もない方も、気がついたら顎の緊張をほぐしてあげましょう
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