肩こり??

肩こりの原因のひとつかも?!
katakori

TVを見ている時・・・
パソコン使用中・・・

口を閉じていると思います。

では、歯はどうでしょう?

上の歯と下の歯がくっついてはいませんか?
接触していませんか?

くっついている方は離しましょう!!!

顔や顎の筋肉が緊張して疲れてしまいます。
接触していないのが普通みたいですよ♪

心当たりがある方もない方も、気がついたら顎の緊張をほぐしてあげましょう

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